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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑🦄🐒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐯,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷,这也取得非常不错的效果🐴。23-24赛季🐪🐭,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐕‍🦺。在获得英格兰队的征召后🐎🦥🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐩,无论结果如何🐺。沃特金斯:“在进入到比赛前🦏,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐰,自从我与他一起工作以来🐷🐕,他对我有很大的帮助🦔。心态是最强大的东西🐊,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔🐲🐲,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐈🐹🐷,无论你今天过的好不好🦍,每天都要坚持下去🐴🐫。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨🐫,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐾,我都会和他谈一谈🦏,说一说我的的情况🦌🐅,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦛🦛,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦓🐊。场外的训练等方面也发生了变化🦒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐾🦒。心态是最重要的🐎,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐑。早上我有可能会(自我怀疑)🦔,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐨🐾。”
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-13
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  • 花样少女 2024-06-13
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  • 你陪着我累吗 2024-06-13
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-13
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  • 时光,没到达 2024-06-13
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-13
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-13
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