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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊,在维拉的出色表现也得益于此🐷。此前的职业生涯早期阶段🐫,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐽,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨,这也取得非常不错的效果🐭🐑🐭。23-24赛季🐏🐷,沃特金斯在英超打进19球🦌,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐑。在获得英格兰队的征召后🐐🐔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦌。沃特金斯:“在进入到比赛前🐏🐴,我会把所有事情都说出来🐩。我与一位治疗师进行交谈🦒🐃,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐒🐃。心态是最强大的东西🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐩,但改变心态却需要付出很多🦌🐸。我所学到的就是要坚持🐕‍🦺🦮,无论你今天过的好不好🦨,每天都要坚持下去🐂🦥。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹🐨,我都会与他进行交流🦓🦙。无论赛前赛后🦓,我都会和他谈一谈🐨,说一说我的的情况🐖🐅🦏,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🐕。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善🐮,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦛。场外的训练等方面也发生了变化🐼,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🐼🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐨,大脑会给你带来不少东西🦘🐻,有时候你可能会自我怀疑🦧🐲。早上我有可能会(自我怀疑)🐈,但只要能接受自己的想法🐾,就能让大脑相信不同的一些事情🐆🐾。”🐿🦓
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评论
  • 甜蜜公主 2024-06-16
    这个app真是太棒了🐹🐂,让我爱不释手!
  • 迷恋你 2024-06-16
    经常玩我的世界,这款盒子功能很强大🐮。
  • 熊抱啵儿 2024-06-16
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  • 小魔仙 2024-06-16
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  • 江山与你 2024-06-16
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  • 人间失格 2024-06-16
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  • 吃掉兔叽 2024-06-16
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  • 懒得动心 2024-06-16
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