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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐒，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩🐃，在维拉的出色表现也得益于此🐩。此前的职业生涯早期阶段🐹，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐊。在埃梅里出任维拉主帅之前🦧，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐒🦄，这也取得非常不错的效果🐹🐂。23-24赛季🦧🐃，沃特金斯在英超打进19球🦒，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐸🐗。在获得英格兰队的征召后🦓🐊，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹🐸，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐍🐰，无论结果如何🐭。沃特金斯：“在进入到比赛前🐗，我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐘🐭🐸，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练，但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦡🦙，无论你今天过的好不好🐻，每天都要坚持下去🦡。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒🐾，我都会与他进行交流🐨🦨。无论赛前赛后🐺🦌，我都会和他谈一谈，说一说我的的情况🦔，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐅🐘。自从治疗师来了之后🦧，他帮助了我很多🦄。”沃特金斯透露🦁，自从在心理准备方面进行了改善🐅，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐘，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🐊🐿，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的，大脑会给你带来不少东西🐲，有时候你可能会自我怀疑🐄🐐。早上我有可能会（自我怀疑）🦥🐽🦥，但只要能接受自己的想法，就能让大脑相信不同的一些事情🐹🐕。”🐅🦎🐴
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-20
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  • 他帅不过我 2024-06-20
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