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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦒🐕‍🦺,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦨,这也取得非常不错的效果🐰。23-24赛季🐭🦁🦏,沃特金斯在英超打进19球🐕‍🦺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦍🐕。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦄🐸🐂,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐂🐹🐐,无论结果如何🐃。沃特金斯:“在进入到比赛前🦎🐄,我会把所有事情都说出来🐽🐂。我与一位治疗师进行交谈🦄🐾,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助🐐🐕‍🦺。心态是最强大的东西🦛🐯🐹,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐴,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦨,每天都要坚持下去🐔。不管我是没有进球、还是进了三个球🦔🐴🐿,我都会与他进行交流🐗。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐻,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐑。自从治疗师来了之后🐃,他帮助了我很多🐐。”沃特金斯透露🐲🐷🐅,自从在心理准备方面进行了改善🦎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦄🐩。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐁🐴。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦮🐼,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑)🐂🦛🐕‍🦺,但只要能接受自己的想法🐨🐴,就能让大脑相信不同的一些事情🐘。”🦎🐹
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-13
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  • 熊抱啵儿 2024-06-13
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  • 阴间 2024-06-13
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