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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾🐖，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐿🦍，在维拉的出色表现也得益于此🐔。此前的职业生涯早期阶段🐷，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒🐴🐱‍🚀，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦧，这也取得非常不错的效果🦮。23-24赛季，沃特金斯在英超打进19球，并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐄🐯🐺，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流，无论结果如何🐹。沃特金斯：“在进入到比赛前，我会把所有事情都说出来🦛🐴。我与一位治疗师进行交谈🐮，自从我与他一起工作以来🐴🐐，他对我有很大的帮助🐸🐁。心态是最强大的东西🦁🐂，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒，但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐊🐰🐁，无论你今天过的好不好🦄，每天都要坚持下去🐀🐄。不管我是没有进球、还是进了三个球，我都会与他进行交流🐭。无论赛前赛后，我都会和他谈一谈🦄🦧，说一说我的的情况，然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮。自从治疗师来了之后🦮，他帮助了我很多🦨。”沃特金斯透露🐃，自从在心理准备方面进行了改善🐻🦍，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🐨，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐑🦏。心态是最重要的🦎🦏，大脑会给你带来不少东西🦏🦒，有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会（自我怀疑）🐈🦁，但只要能接受自己的想法🦌🐭，就能让大脑相信不同的一些事情。”🦡
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评论
  • 炫彩少女 2024-06-11
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  • 星光小精灵 2024-06-11
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