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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦔🐎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐍🐪,在维拉的出色表现也得益于此🦥🦒。此前的职业生涯早期阶段🐑,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐲。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐻。23-24赛季🐾🐩,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇🦧。在获得英格兰队的征召后🦎,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐺,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦙,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐀🦏。我与一位治疗师进行交谈🐸,自从我与他一起工作以来🐭,他对我有很大的帮助🐺🐨。心态是最强大的东西🐷🐖🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦔,但改变心态却需要付出很多🦮🦨。我所学到的就是要坚持🦒🦔,无论你今天过的好不好🐨,每天都要坚持下去🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球🐢🦁,我都会与他进行交流🦥🦍。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐰🐏🦧,说一说我的的情况🐄🦡,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐹🐲。自从治疗师来了之后🦓🐐,他帮助了我很多🐄。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐻🐸🐱‍🚀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐱‍🚀。场外的训练等方面也发生了变化🦒🐰,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐮🐎,大脑会给你带来不少东西🦛,有时候你可能会自我怀疑🦒🐺。早上我有可能会(自我怀疑)🐔,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦓
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评论
  • 丢了天真失了美好 2024-06-16
    这个app真的很棒🦘🐊,给我带来很多便利🐇,推荐给大家!🐨
  • 做你的遗憾 2024-06-16
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  • 此菇凉要人宠 2024-06-16
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  • 不萌不美不淑女 2024-06-16
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  • 快乐小天使 2024-06-16
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  • 甜蜜公主 2024-06-16
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  • 老酒挽旧友 2024-06-16
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