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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦍🐔,在维拉的出色表现也得益于此🐩。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐑🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐐,这也取得非常不错的效果🦮🦎。23-24赛季🐹,沃特金斯在英超打进19球🦍🐐,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐈。在获得英格兰队的征召后🐊,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹🐕‍🦺,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐨,我会把所有事情都说出来🦛🐔。我与一位治疗师进行交谈🐯🦛🐼,自从我与他一起工作以来🦒,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦙,但改变心态却需要付出很多🐖🐄。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐍🐮,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦓,我都会与他进行交流🐰。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐮,说一说我的的情况🐇🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐫🐹🐯,他帮助了我很多🐲。”沃特金斯透露🦘,自从在心理准备方面进行了改善🐮🐖🐍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦏。场外的训练等方面也发生了变化🐱‍🚀🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐐,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦍🐺,大脑会给你带来不少东西🦛,有时候你可能会自我怀疑🐸🐔。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦨。”🦡🐺🐩
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-20
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  • 小魔仙 2024-06-20
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