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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦍🦁。此前的职业生涯早期阶段🐇🦔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐫。在埃梅里出任维拉主帅之前🐏🐼,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦘,这也取得非常不错的效果🐺🐀。23-24赛季🐆🦍,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐐🦁。在获得英格兰队的征召后🦧🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🐯🐇,无论结果如何🐑🐔。沃特金斯:“在进入到比赛前🦄,我会把所有事情都说出来🐷🦨。我与一位治疗师进行交谈🦎,自从我与他一起工作以来🐹🐫,他对我有很大的帮助🐩🐿。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭🐱‍🚀,但改变心态却需要付出很多🐯🦧。我所学到的就是要坚持🐒🐨,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒🦙,我都会与他进行交流🐒。无论赛前赛后🐒🐾,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐰🦡。自从治疗师来了之后🐔🐿,他帮助了我很多🐯🦄。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐀🐫🐾。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐪。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐅🐕‍🦺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦮🦥。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐈🐹,有时候你可能会自我怀疑🦨。早上我有可能会(自我怀疑)🐰,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐴🐢。”🐨🐘
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评论
  • 雾散 2024-06-13
    这个app真的很好,用起来很顺畅🐔,非常推荐!
  • 糖果宝贝 2024-06-13
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