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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦔🐩🐩,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦒🐃,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒🐁。在埃梅里出任维拉主帅之前🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐕,沃特金斯在英超打进19球🐨🐲,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢🐏。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐂,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐮🦌,无论结果如何🦍🐭。沃特金斯:“在进入到比赛前🐪,我会把所有事情都说出来🐒。我与一位治疗师进行交谈🦎🐖🐺,自从我与他一起工作以来🐄,他对我有很大的帮助🐨。心态是最强大的东西🐪,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐼🐷,但改变心态却需要付出很多🦧。我所学到的就是要坚持🦄,无论你今天过的好不好🐽🐷,每天都要坚持下去🐢。不管我是没有进球、还是进了三个球🐅🐇,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦒,说一说我的的情况🐕,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐭🐑。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🐹。”沃特金斯透露🐀,自从在心理准备方面进行了改善🦥,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹。场外的训练等方面也发生了变化🐪,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐸。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦌。心态是最重要的🦌🐕🐢,大脑会给你带来不少东西🐿🦔,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐹🐀🐢,但只要能接受自己的想法🐃🐪,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐍
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评论
  • 云朵有点甜 2024-06-20
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  • 小魔女 2024-06-20
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  • 心有余悸的爱 2024-06-20
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-20
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